Namaste
Je m'appelle Alex et ma vraie passion est de partager la nature ainsi que le Yoga à toute personne qui a besoin de se ressourcer et sentir une paix intérieure.
Nous vivons des moments d'incertitude. La nature est là pour nous montrer quelles sont nos vraies origines, et le Yoga pour nous apporter cette quiétude mental si nécessaire.
Je transmets le Yoga de façon à ce que vous puissiez partir dans un voyage intérieur avec une belle ouverture du coeur.
Je continue à me former en Inde et mes séances, adaptées à tout le monde, sont en accord avec la mise en place des valeurs universelles, en commençant par l'humilité, l'amour, le respect de soi et d'autrui.
Merci à mon maitre Surinder Singh pour tout ce qu'il m'apporte.
Mon parcours
La vie est faite d'instants précieux, et c'est à travers les rencontres qu'ils deviennent encore plus magiques, oú l'on apprend à être plus humble et bienveillant.
À travers les voyages j'ai rencontré beaucoup de personnes qui m'ont inspiré pour m'améliorer comme être humain.
La spiritualité est arrivée en moi en découvrant l'Afrique et ses gens attachés au pouvoir de la nature, puis l'Amérique, l'Asie, mais surtout l'Inde, oú je me suis vraiment connecté avec moi même. L'Inde m'a ouvert ses portes avec le Yoga, un merveilleux outil qui nous rapproche à ce que nous sommes en réalité, des bonnes personnes.
Grâce au Yoga j'ai appris, et je continue encore, à marcher dans la vie avec un bon état d'esprit positif. Faire l'Amour à la vie est un indispensable dans mon quotidien, et c'est ma première pensée lorsque je me réveille le matin.
Apprendre aussi à bien respirer m'a permis de ralentir mes pensées et me sentir plus en paix.
Il est très important de prendre soin de soi même.
L'importance d'avoir de l'amour pour soi contribue à un joli partage de lumière pour les autres.
